男人必知 7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射

大家都知道核辐射很恐怖，却忽略了电脑辐射的恐怖性。每天面对电脑的你需要注意了，电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的面子，到底怎样保养才最有效?

抵抗辐射秘密——护肤乳液

上网对容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电的最易吸附灰尘，长时间面对屏幕，更容易导致斑点与皱纹的生成。上网前不妨涂上护肤乳液，再加上隔离霜，增加皮肤的抵抗力。

Dior 桀骜男士活力再生精华液

透明啫哩质地，使用时感觉清爽舒适，抚平肌肤细纹，柔和面部线条。脸部瞬间感觉更加亮泽，日复一日，肌肤更显年轻活力。

抵抗辐射秘密——清洁肌肤

结束上网，第一项任务就是洁肤。用温水+洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，再涂上温和的护肤品，假以时日可减少对肌肤的伤害，润肤养颜。各位爱上网的男士千万不要小看这一步，做对功课可以让你事半功倍!

Bobbi Brown焕亮净颜粉 300元/30g

全新去角质包装及使用概念，立即让肌肤平滑舒适。含日本红豆粉，促进细胞再生。

高丝清肌晶洗颜皂 180元/120g

集结四种汉方植物成分陈皮、薏苡仁、当归、母菊，由此解除导致肌肤晦暗的成因含有丰沛的水溶性保湿成分和皮脂类似成分，在清除毛孔内的污垢。过剩皮脂及含 麦拉淋色素的老化角质的同时保持润泽，肌肤将远离暗沉的困扰，更具透明美感。即使是肌肤容易粗糙的人也能安心使用。历经80天以手工精制而成，其细致绝非 一般的洗颜皂可比。具有令人精神舒缓的天然香精油香味，皂体所显现的深蓝色是产品中美容成分的颜色。

抵抗辐射秘密——滴眼液

如果你不想第二天见人时双目红肿，面容憔悴，黑眼圈等问题缠绕，那么切勿长时间连续上网作战，尤其不要熬夜上网。可以随身准备一瓶滴眼液，小巧方便携带，让你干涩的眼睛瞬间变得性感明亮。

PTR彼得罗夫维生素K精华眼霜 RMB 880/15ml

可以明显提亮眼周肌肤，对抗由于暗沉及岁月问题引起的皮下问题，减淡黑眼圈、幼纹及皱纹，缓解眼部疲劳。

抵抗辐射秘密——DIY面膜

DIY抗辐射明星面膜：敷天然蔬菜!简单又便宜!将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

碧欧泉活泉水分面膜 320元/75ml

推荐理由：柔和舒适的乳霜质地，补给皮肤充分的水份，同时帮助皮肤锁住水份。富含有5000公升PETP矿泉舒活因子，舒缓肌肤紧绷干燥的感觉，立即保湿肌肤的急救面膜，效果持续一整天。

抵抗辐射秘密——增加维生素B族营养摄入

经常上网的人，要注重营养的摄入。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡眠质量也不好，则应多吃含丰富的维生素B族物质，如动物肝脏、新鲜果蔬等。

抵抗辐射秘密——合理膳食

巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤有显著功效。如果你不想“毁容”，十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

　　抵抗辐射秘密——小锻炼消除疲劳

长时间上网，可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张等状况。所以平时要多做小运动，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类锻炼运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

大家都知道核辐射很恐怖，却忽略了电脑辐射的恐怖性。每天面对电脑的你需要注意了，电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的面子，到底怎样保养才最有效?

抵抗辐射秘密——护肤乳液

上网对容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电的最易吸附灰尘，长时间面对屏幕，更容易导致斑点与皱纹的生成。上网前不妨涂上护肤乳液，再加上隔离霜，增加皮肤的抵抗力。

Dior 桀骜男士活力再生精华液

透明啫哩质地，使用时感觉清爽舒适，抚平肌肤细纹，柔和面部线条。脸部瞬间感觉更加亮泽，日复一日，肌肤更显年轻活力。

2回顶部

抵抗辐射秘密——清洁肌肤

结束上网，第一项任务就是洁肤。用温水+洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，再涂上温和的护肤品，假以时日可减少对肌肤的伤害，润肤养颜。各位爱上网的男士千万不要小看这一步，做对功课可以让你事半功倍!

Bobbi Brown焕亮净颜粉 300元/30g

全新去角质包装及使用概念，立即让肌肤平滑舒适。含日本红豆粉，促进细胞再生。

3回顶部

高丝清肌晶洗颜皂 180元/120g

集结四种汉方植物成分陈皮、薏苡仁、当归、母菊，由此解除导致肌肤晦暗的成因含有丰沛的水溶性保湿成分和皮脂类似成分，在清除毛孔内的污垢。过剩皮脂及含 麦拉淋色素的老化角质的同时保持润泽，肌肤将远离暗沉的困扰，更具透明美感。即使是肌肤容易粗糙的人也能安心使用。历经80天以手工精制而成，其细致绝非 一般的洗颜皂可比。具有令人精神舒缓的天然香精油香味，皂体所显现的深蓝色是产品中美容成分的颜色。

4回顶部

抵抗辐射秘密——滴眼液

如果你不想第二天见人时双目红肿，面容憔悴，黑眼圈等问题缠绕，那么切勿长时间连续上网作战，尤其不要熬夜上网。可以随身准备一瓶滴眼液，小巧方便携带，让你干涩的眼睛瞬间变得性感明亮。

PTR彼得罗夫维生素K精华眼霜 RMB 880/15ml

可以明显提亮眼周肌肤，对抗由于暗沉及岁月问题引起的皮下问题，减淡黑眼圈、幼纹及皱纹，缓解眼部疲劳。

5回顶部

抵抗辐射秘密——DIY面膜

DIY抗辐射明星面膜：敷天然蔬菜!简单又便宜!将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

碧欧泉活泉水分面膜 320元/75ml

推荐理由：柔和舒适的乳霜质地，补给皮肤充分的水份，同时帮助皮肤锁住水份。富含有5000公升PETP矿泉舒活因子，舒缓肌肤紧绷干燥的感觉，立即保湿肌肤的急救面膜，效果持续一整天。

6回顶部

抵抗辐射秘密——增加维生素B族营养摄入

经常上网的人，要注重营养的摄入。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡眠质量也不好，则应多吃含丰富的维生素B族物质，如动物肝脏、新鲜果蔬等。

7回顶部

抵抗辐射秘密——合理膳食

巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤有显著功效。如果你不想“毁容”，十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

8回顶部

　　抵抗辐射秘密——小锻炼消除疲劳

长时间上网，可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张等状况。所以平时要多做小运动，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类锻炼运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。